擁有私人教練證照,專長體適能訓練與管理,體態評估,增肌減脂訓練,特殊族群訓練,修練很苦,但得到的成果會讓你感到充實
證照ACSM - CPT 私人教練證照 中華民國C級教練證,專長拳擊教練、孕婦體適能、青少年體適能、銀髪輕適能
專長:重量訓練、懸吊訓練師炮桶訓練、動物流訓練、工具式筋膜鬆動術 教導細緻認真
跨出第一步很簡單,要堅持到最后很困難,成長的路途中會遇到數不清的挑戰與關卡,專長增肌/減脂
傑克在健身招募正職女教練,底薪加高獎金+月休8天+含勞健保 意者私訊0928138358
人員 | 內容 | 上課時間 | 目標 | 教練 | |
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凱渥模特兒 | 經濟小資方案 | 2個月 | 人魚女神 | John |
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彩妝IG網紅除除 | 教練課減脂、練拳擊 | 6個月 | 好的體態、強大的抵抗力 | Amy |
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年輕辣媽團 | 馬甲線雕塑課程 | 5個月 | 產後瘦身課程 | Tim |
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IG明星網美小丑女 | 體態改造 自由搭配自己的教練課程 | 4個月 | 完全女神 | 赤木 |
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兩位空姐(一對二教練課) | 功能性、重訓、飲食規劃 | 2個月 | 張鈞甯 | Enoch |
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職業律師 Jansen Yang | 健身增肌、肌耐力 | 6個月 | 體能、肌力進化 | PJ |
傑克在健身明星教練大集合
Yen教練推薦年輕辣媽團選擇產後瘦身課程
時間:5個月
增肌防疫專案=增強抗疫+小資優惠+女性健身+到府接送+到府教學+明星教練